母乳是每个妈妈给宝宝“量身定造”的第一份大礼，，，，，健全安全，，，，，喂养方便，，，，，并且经济实惠。。。。。母乳随宝宝的诞生孕周和成长月龄变动，，，，，能“智能化”地满足宝宝分歧发育阶段的差距性营养需要，，，，，还能降低妈妈和宝宝罹患疾病的风险，，，，，堪称宝宝和妈妈最天然的亲切纽带和最美满的健全；；；；；；ど　。。。。所以但愿无论妈妈遇到怎么的难题，，，，，都能将母乳喂养进行到底。。。。。

固然说哺乳是生物本能，，，，，但哺乳技巧和其他育儿知识一样，，，，，是必要进建和实际的。。。。。

母乳喂养的正确姿势

大无数妈妈和宝宝能够自行找到相宜的姿势。。。。。在宝宝原始本能的引领下，，，，，哺乳过程会很舒服。。。。。下面给各人介绍几种常用且正确的哺乳姿势，，，，，让新手妈妈能迅速而顺利地找到适合自己宝宝的哺乳姿势。。。。。

1、握头腋下挽抱式（橄榄球式）：合用于剖宫产后、新生儿、妈妈乳房很大、早产和双胎宝宝。。。。。

以吃左侧乳房为例：用你的左手把握住宝宝的头枕部，，，，，左前臂支持住宝宝的身段，，，，，左上臂夹持宝宝的身段或双团宗腋下。。。。。用枕头适当垫高宝宝达乳头水平，，，，，让宝宝的头部靠近你的左侧乳房。。。。。

2、握头交叉环抱式（建改橄榄球式）：合用于剖宫产后、新生儿、早产宝宝。。。。。

以吃左侧乳房为例：用你的右手把握住宝宝的头枕部，，，，，右前臂支持住宝宝的身段，，，，，右上臂夹持宝宝的身段或双团宗腋下。。。。。用枕头适当垫高宝宝达乳头水平，，，，，让宝宝的身段横过你的胸部，，，，，让宝宝的头部靠近你的左侧乳房。。。。。

3、扶腰臀抱篮式：最传统的哺乳姿势。。。。。

以吃右侧乳房为例：让宝宝的头枕在你的右侧肘窝内，，，，，右前臂支持住宝宝的身段，，，，，右手掌托住宝宝的腰臀部或者大腿上部，，，，，母婴腹部相贴，，，，，宝宝的一只胳膊绕到你的背后，，，，，一只胳膊放在你的胸前，，，，，宝宝的头部正好切近右侧乳房。。。。。

4、扶腰臀侧卧式：合用于剖宫产后、午夜或者白日休息时哺乳。。。。。

妈妈先侧躺在床上，，，，，膝盖微微弯曲，，，，，把枕头垫在头下、两腿间和背后，，，，，用手支持住宝宝的头颈部和背部，，，，，让宝宝侧身与你相对，，，，，母婴腹部相贴，，，，，宝宝的幼嘴与妈妈乳头处在统一平面。。。。。喂对侧乳房时，，，，，能够稍微将身段往宝宝方向前倾，，，，，让对侧乳房靠近宝宝的嘴巴，，，，，或者抱着宝宝一路翻身到另一侧。。。。。

注：刚刚剖宫产后的妈妈，，，，，能够借助床栏，，，，，自己慢慢侧身，，，，，用卷起来的毛巾或毛毯挡住腹部，，，，，以免被宝宝踢到伤口，，，，，请其他人协助摆放宝宝的姿势。。。。。

5、半躺式：合用于产后、乳头疼痛、奶胀太急时。。。。。

妈妈靠坐在床上，，，，，背后垫几个枕头，，，，，舒服地支持住身段，，，，，双膝微屈，，，，，而后把宝宝放在腹部上，，，，，让他的脸对着乳房，，，，，用一侧手扶住宝宝的头颈部和背部，，，，，另一侧手扶住宝宝的臀部，，，，，预防宝宝下滑，，，，，让宝宝险些是趴在妈妈身上吃奶。。。。。

出格提醒：

母乳喂养正确姿势的要领：妈妈的姿势要舒服有支持，，，，，宝宝的姿势要舒服且正确，，，，，抱着宝宝切近乳房而不是让乳房靠近宝宝。。。。。