贵谷子 《二十四骨气之处暑》

世界乾坤始渐肃，，，，，，，鹰隼捕鸟稷乃登。。。。。。。

冷热互换试拳脚，，，，，，，一场秋雨一场寒。。。。。。。

今日１２时９分，，，，，，，处暑至。。。。。。。对此骨气，，，，，，，前人有曰：“处，，，，，，，止也，，，，，，，暑气至此而止矣。。。。。。。”处暑季节，，，，，，，盛夏渐行渐远，，，，，，，秋意愈来愈浓。。。。。。。

“疾风驱急雨，，，，，，，残暑排除空”，，，，，，，处暑后，，，，，，，气温降落，，，，，，，影响中国的冷高压形成下沉的、干燥的冷空气。。。。。。。受冷空气影响，，，，，，，风雨气象增多，，，，，，，每每风雨过后，，，，，，，人们会感应较显著的降温，，，，，，，故有：“一场秋雨一场寒”之说。。。。。。。

处暑骨气前后的民俗多与祭祖及迎秋有关，，，，，，，民间会有庆赞中元的民俗活动，，，，，，，俗称“作七月半”或“中元节”。。。。。。。在中元夜，，，，，，，民间会有放河灯的风俗，，，，，，，意为普涉水中冤魂，，，，，，，时至今日，，，，，，，已成为祭祖的沉大活动时段。。。。。。。此表，，，，，，，处暑之后，，，，，，，秋意渐浓，，，，，，，正是人们畅游郊外迎秋赏景的好季节。。。。。。。对于沿海渔民来说，，，，，，，处暑以来就是渔业收成的季节。。。。。。。每年处暑期间，，，，，，，在浙江省沿海都要进行一年一度的隆沉的开渔节，，，，，，，决定在东海休渔实现的那一天，，，，，，，进行盛大的开渔典礼，，，，，，，欢送渔民开船出海。。。。。。。

处暑期间的气象特点是白日热，，，，，，，迟早凉，，，，，，，昼夜温差大，，，，，，，降水少，，，，，，，空气湿度低。。。。。。。此时，，，，，，，人容易出现口鼻干燥，，，，，，，咽干唇焦的燥症。。。。。。。因而在饮食上要清淡，，，，，，，少食或禁食辛辣，，，，，，，多炖汤，，，，，，，滋阴润燥的食品是首选。。。。。。。